Мой блокнот. Макадам-тренинг

Мой блокнот. Макадам-тренинг

7,10€
Be mokesčių: 6,51€
Хотите похудеть, занимаясь спортом на улице? Это возможно!Теперь фитнес на свежем воздухе доступен не только бегуньям! Основанный на методах подготовки спортсменов, макадам — это система тренировок для городских девушек, которые хотят сменить обстановку. Сочетание кардио- и силовых упражнений поможет похудеть, нарастить мышечную массу и улучшить физическую форму. Отправляйтесь в парк, на набережную или в лесную зону и тренируйтесь на скамейках, у фонарных столбов, на лестницах...Книга поможет вам:* Улучшить свою фигуру с помощью силовых упражнений в ритме жиросжигающей интервальной тренировки. Отличное сочетание для эффективного похудения, наращивания мышечной массы и повышения тонуса!* Испытать на себе 3 прогрессивных и на 100% персонализированных цикла программы. Выбирайте упражнения в соответствии со своим уровнем и целями, повышайте интенсивность и нагрузку на каждом новом цикле.* Приблизиться к фигуре мечты с помощью макадам-питания. Здоровая еда, вкусные рецепты и советы для похудения — всё, чтобы побаловать себя!* Наслаждаться преимуществами экологичной жизни! Свежий воздух + солнце = гормоны в работе, улыбка на лице. Антистрессовый и антидепрессивный коктейль, чтобы быть энергичной и прекрасно себя чувствовать!Об автореБывшая спортсменка мирового уровня и бывший тренер сборной Франции по семиборью Элен Боссе является доцентом кафедры физического воспитания и спорта на факультете теории и практики физической культуры и спорта в университете Пари-Эст Кретей. Ее девиз: спортивная подготовка чемпионов для всех! Узнайте больше на ее сайте www.macadamtraining.com. Хотите похудеть, занимаясь спортом на улице? Это возможно! Теперь фитнес на свежем воздухе доступен не только бегуньям! Основанный на методах подготовки спортсменов, макадам — это система тренировок для городских девушек, которые хотят сменить обстановку. Сочетание кардио- и силовых упражнений поможет похудеть, нарастить мышечную массу и улучшить физическую форму. Отправляйтесь в парк, на набережную или в лесную зону и тренируйтесь на скамейках, у фонарных столбов, на лестницах... Книга поможет вам: * Улучшить свою фигуру с помощью силовых упражнений в ритме жиросжигающей интервальной тренировки. Отличное сочетание для эффективного похудения, наращивания мышечной массы и повышения тонуса! * Испытать на себе 3 прогрессивных и на 100% персонализированных цикла программы. Выбирайте упражнения в соответствии со своим уровнем и целями, повышайте интенсивность и нагрузку на каждом новом цикле. * Приблизиться к фигуре мечты с помощью макадам-питания. Здоровая еда, вкусные рецепты и советы для похудения — всё, чтобы побаловать себя! * Наслаждаться преимуществами экологичной жизни! Свежий воздух + солнце = гормоны в работе, улыбка на лице. Антистрессовый и антидепрессивный коктейль, чтобы быть энергичной и прекрасно себя чувствовать! Об автореБывшая спортсменка мирового уровня и бывший тренер сборной Франции по семиборью Элен Боссе является доцентом кафедры физического воспитания и спорта на факультете теории и практики физической культуры и спорта в университете Пари-Эст Кретей. Ее девиз: спортивная подготовка чемпионов для всех! Узнайте больше на ее сайте www.macadamtraining.com.
  • Autorius Элен Боссе
  • Įrišimo tipas мягкий переплет
  • Leidėjas Попурри
  • Puslapiai 96
  • Metai 2020
  • ISBN 978-985-15-4565-6
  • Formatas 70х90/16

Parašykite atsiliepimą

    Bloga           Gera

Pristatymas

Visoje Lietuvoje, Latvijoje, Estijoje ir ES šalyse.
Nemokamas nuo 25 € (Baltijos šalyse) ir nuo 55 € (ES šalyse).
Užsakymai, pateikti iki 13:00, išsiunčiami tą pačią dieną.
Daugiau informacijos — čia

Apmokėjimas

Banko kortele (VISA / Mastercard) — iš karto.
Bankiniu pavedimu — per 2–3 darbo dienas.
Visi mokėjimai yra apsaugoti.
Daugiau informacijos — čia

Grąžinimas

14 dienų grąžinimo laikotarpis.
Prekė turi būti naujos būklės, su kvitu.
Brokas — keitimas arba pinigų grąžinimas.
Daugiau informacijos — čia